鯛のムニエル モザイクソース

鯛のムニエル モザイクソース 

X'masのディナーを飾るレシピ!

X'masのディナーを飾るレシピ!
X'masのディナーを飾る豪華にしてくれるお魚料理。
* 材料 *
 鯛  1尾
ソース  
 A人参  50g
  玉ねぎ  50g
  白ねぎ  50g
  バター(ソテー用)  30g
 B水  200cc
  白ワイン  50cc
 C無塩バター  150g
  レモン汁  少々
仕上げ用野菜  
 インゲン  50g
 トマト  1/4個

作り方 How to make

1、鯛を3枚におろし、骨を抜いて4人分に切り分け少し強目の塩をし、しばら塩味をのせる。
2、鍋にAの野菜と30gのバターを入れ、弱火で炒め水分が無くならないよう時々少量のみずを加え、人参がやわらかくなるまで炒めBを加え中火で煮詰める。
3、インゲンは丸のままゆで5mmに切り、トマトも果肉を5mm角に切る。
4、1の鯛をフライパンで中火でしっかり焼き色を付け、裏返してじっくり火を入れる。
5、2の鍋の水分が野菜に絡まってきたら火から外し、溶け易く切ったバターを溶かし込んでいき、塩・レモン汁を加え味をととのえる。
6、4の鯛をお皿に盛付け5のソースに3の野菜を加え、鯛のまわりに流しこむ。
  ※あれば、香草を飾り付けてください。